midnightpoison

Alla inlägg den 30 juli 2015

Av Tuula - 30 juli 2015 20:23

Idag klev jag upp relativt sent, skulle gått upp klockan 8 för att gå och träna, men istället låg jag kvar i sängen till 11,10. Herregud, hela dagen var nästan förstörd tyckte jag. Men sen, tog jag på mig mina träningskläder, fyllde på två vattenflaskor, pluggade in ipoden i öronen och gick för att låsa upp min cykel. Skulle till Netto vid Juneporten och handla - eftersom jag inte tränade idag så fick jag ta och cykla istället. Kan säga att det var väldigt skönt, men sista biten hem brände tårarna bakom ögonlocken för det var jobbigt att cykla sista biten. Hoppade av med jämna mellanrum dock och promenerade, men i överlag cyklade jag hela vägen. Rundan jag tog var 22,61 km - så lite mer än 2 mil cyklade jag. Tiden på Runkeeper står på 2:03:17, men lägg till ca 30 minuter där. Mobilen dog så kunde inte räkna tiden mer. Jag förbrände 1197 kalorier och det känns väldigt bra faktiskt. Jag är så stolt att jag fixade det, även om jag stannade ibland och andades och drack vatten. Belöningen när jag kom hem var en efterlängtad dusch & lite mat som bestod av äggröra och keso. Mätt blev jag då, och är det även nu efter kvällsmaten som blev havregrynsgröt.


Stötte på en gammal (senil?) kvinna som undrade HUR JAG KUNDE VARA SÅ KRAFTIG! Med spydigt tonfall sa jag bara till henne att fortsätta sin lilla promenad hem. Det var i höjd med då mobilen dog, så var varm & övertrött - man ska inte jiddra med mig när jag kämpat så. Till råga på allt träffade jag hon som gett mig övningar på Vårdcentralen också, den hurtbullen SPRANG verkligen. Herregud.  


Kommer vara mör imorgon, när jag ska köra lite på crosstrainern, men det får jag ta. Det är en skön mörhet, som kommer ge med sig så småningon. Blir även vägning imorgon. Hoppas att det visar neråt - annars blir jag ledsen. Vad tror ni att vågen visar? :)


 

Presentation


Min blogg, mina ord, mina alster. Gillar ni vad ni läser, tryck på gilla-knappen ;)

Fråga mig

4 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2 3 4
5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15
16
17 18 19
20 21
22
23
24 25 26
27 28
29
30 31
<<< Juli 2015 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards